Ernährung

Fatburner Aerobic

Das Erfolgsrezept beim Abnehmen ist eine gezielte Umstellung der Ernährung in Verbindung mit einem körperlichen Training als Fatburner, wie zum Beispiel Aerobic. Das Training regt … Read more

Wellness & Fitness

Gesichtsmuskeltraining

Gesichtsmuskeltraining als Turnübungen für das Gesicht? Ist das nur eine neue Art Fitnesswelle, oder macht es wirklich einen Sinn, diese Übungen durchzuführen? Eindeutig ja, denn … Read more

Beauty

Das perfekte Outfit für jeden Sport

Die optimale Bekleidung für sportliche Aktivitäten ist vor allem bequem. Wer sich wohlfühlt in seinem Outfit, hat mehr Spaß am Laufen, Fitnesstraining, Radfahren oder weiteren … Read more

Wellness & Fitness

Tipps für einen straffen Po

Ein straffer Po zählt zu den Schönheitsmerkmalen einer jeden schlanken Frau. Außerdem ist er ein absolutes Sexsymbol, welches beim anderen Geschlecht eine außerordentliche Wirkung erzielt. … Read more

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